CONSISTÊNCIA E PROGRESSÃO NO TREINAMENTO DESPORTIVO: A INTRODUÇÃO DO PRINCÍPIO DA REGULARIDADE DE ESTÍMULO
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/cl10202503110845 Kleber Torres ScaranoViviane Kawano DiasJean Donizete Silveira TaliariTatiane Rossafa Balieiro ScaranoIdair Lopes NetoJuliana Petini PasseriniFabiana Felicio Costa Silva RESUMO: O treinamento desportivo é fundamentado em princípios científicos que orientam a prescrição e o controle dos programas de treinamento, garantindo a maximização das adaptações fisiológicas e […]
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