Isokinetic strength parameters of knee extensor and flexor muscles in elderly women practicing multicomponent and resistance training
DOI:
https://doi.org/10.69849/4yrkvh07Keywords:
Aging, Muscle strength, Isokinetic evaluation, Physical exercise, Older womenAbstract
Introduction: Aging is associated with progressive declines in muscle strength, particularly in the lower limbs, which may compromise functionality and increase the risk of falls in older adults. Regular physical exercise, including multicomponent and resistance training, has been highlighted as an effective strategy to mitigate these effects. Isokinetic dynamometry allows objective assessment of relevant biomechanical muscle strength parameters. Objective: To investigate isokinetic strength parameters of knee extensor and flexor muscles in older women practicing multicomponent and resistance training. Methods: This descriptive, cross-sectional field study included 15 physically active older women (mean age 73.5 ± 7.1 years). Isokinetic strength was assessed using a Biodex System 3 isokinetic dynamometer, considering peak torque, total work, and agonist–antagonist ratio during concentric actions of knee extensors and flexors. Results: Mean values were 96.2 ± 20 Nm for knee extension peak torque, 52.2 ± 16.2 Nm for knee flexion peak torque, 815.2 ± 180.4 J for total work in extension, 463.3 ± 119.9 J for total work in flexion, and 53.9 ± 12.1% for the agonist–antagonist ratio. Conclusion: The evaluated older women demonstrated isokinetic strength parameters compatible with preserved muscle function, suggesting positive effects of regular physical exercise on lower-limb muscle strength in this population.
References
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Progression models in resistance training for healthy adults. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 34, n. 2, p. 364–380, 2002.
APPOLINÁRIO, F. Metodologia da ciência. São Paulo: Cengage Learning, 2012.
BOTTARO, M.; RUSSO, A. F.; OLIVEIRA, R. J. The effects of rest interval on quadriceps torque during an isokinetic testing protocol in elderly. Journal of Sports Science and Medicine, v. 4, n. 3, p. 285–290, 2005.
BRASIL. Conselho Nacional de Saúde. Resolução nº 466, de 12 de dezembro de 2012. Diretrizes e normas regulamentadoras de pesquisas envolvendo seres humanos. Diário Oficial da União, Brasília, 2012.
CALDAS, L. R. R. Efeitos de 12 semanas de treinamento multicomponente sobre a saúde de idosas. 2018. Trabalho acadêmico.
CARVALHO, J. et al. Efeito de um programa de treino em idosos: comparação da avaliação isocinética e isotônica. Revista Paulista de Educação Física, v. 17, n. 1, p. 74–84, 2003.
DANTAS, E. H. M. A prática da preparação física. 5. ed. Rio de Janeiro: Shape, 2003.
ERNESTO, C. et al. Efeitos de diferentes intervalos de recuperação no desempenho muscular isocinético em idosos. Brazilian Journal of Physical Therapy, v. 13, n. 1, p. 65–72, 2009.
FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. Porto Alegre: Artmed, 2017.
FULOP, T. et al. Are we ill because we age? Frontiers in Physiology, v. 10, p. 1508, 2019.
LOPEZ, P. et al. Benefits of resistance training in physically frail elderly: a systematic review. Aging Clinical and Experimental Research, v. 30, p. 889–899, 2018.
OLIVEIRA, A. S. Transição demográfica, transição epidemiológica e envelhecimento populacional no Brasil. Hygeia – Revista Brasileira de Geografia Médica e da Saúde, v. 15, n. 32, p. 69–79, 2019.
PEREIRA, J. C. Valores normativos de força isocinética dos extensores do joelho em mulheres idosas. 2019. Dissertação.
SILVA, N. L.; FARINATTI, P. T. V. Influência de variáveis do treinamento contraresistência sobre a força muscular de idosos: uma revisão sistemática. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 13, n. 1, p. 60–66, 2007.
SILVA, T. A. A. et al. Sarcopenia associada ao envelhecimento: aspectos etiológicos e opções terapêuticas. Revista Brasileira de Reumatologia, v. 46, n. 6, p. 391–397, 2006.
TERRERI, A. S. A. P.; GREVE, J. M. D.; AMATUZZI, M. M. Avaliação isocinética no joelho do atleta. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 7, n. 2, p. 62–66, 2001.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Gabriel Garcia de Almeida Ferreira (Autor)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
"Os Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
-
Os Autores mantêm os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a licença Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0). Esta licença permite que o trabalho seja compartilhado, copiado e adaptado em qualquer suporte ou formato, para qualquer fim, inclusive comercial, desde que seja atribuído o devido crédito de autoria e de publicação inicial nesta revista.
-
Os Autores têm autorização para assumir compromissos contratuais adicionais separadamente, para a distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
-
A revista permite e incentiva os autores a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) após o processo de edição e publicação, pois isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado."
